Por servirnos de un ejemplo, un estudio encontró que el 20 por ciento de los pacientes con trastornos mentales tenían una deficiencia de potasio. La sangre transporta oxígeno al cuerpo, con lo que un fluído de sangre perturbado puede causar contrariedad Para Que Sirve El Complejo B Inyectable Engorda respirar. No obstante, otros estudios encontraron que el vínculo entre la deficiencia de potasio y un intestino paralizado no está completamente claro. Además, ciertos estudios han sugerido que una deficiencia grave puede causar que el intestino se paralice completamente.
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Las autoridades sanitarias de los USA han predeterminado la ingesta día tras día sugerida (IDR) de potasio en 4.700 mg. Estos síntomas podrían indicar una rápida humillación muscular, asimismo conocida como rabdomiólisis.
¿Cuáles son las causas de la disminución en la concentración de potasio?
La hipopotasemia consiste en una concentración bastante baja de potasio en la sangre. Revise o actualice la información resaltada a continuación y vuelva a enviar el formulario. Sin embargo, una ingesta baja de potasio rara vez es la causa de la deficiencia. La mejor manera de aumentar el consumo de potasio es comer más alimentos ricos en potasio como frutas, verduras, frijoles y nueces. La deficiencia de potasio se ha relacionado con cambios de humor y trastornos.
Cómo reconocer los síntomas de falta de potasio
Si andas intentando encontrar aumentar tus escenarios de potasio, incluir alimentos ricos en este mineral en tu dieta puede ser una increíble opción. Un bajo nivel de potasio, también conocido como hipopotasemia, tiene la posibilidad de tener impactos significativos en la salud. Varios de los síntomas más habituales son debilidad muscular, calambres, fatiga, irritabilidad y inconvenientes de digestión. Además de esto, niveles bajos de potasio pueden aumentar el peligro de hipertensión, patologías del corazón y trastornos del ritmo cardiaco. Los escenarios de potasio pueden afectar a los nervios y a su comunicación con las células musculares en el sistema digestivo, el corazón y todos los otros músculos. La mayor parte del potasio en el organismo está en las células, y el nivel de potasio en la sangre sigue normalmente dentro de un rango específico gracias al sistema endocrino. La hipopotasemia es una condición médica en la cual tus niveles de potasio son bajos y disminuye tu sensibilidad a la insulina.

El potasio contribuye a que los pulmones se expandan y contraigan, con lo que la deficiencia de potasio puede ocasionar contrariedad para respirar. Además, una deficiencia grave puede detener el funcionamiento de los pulmones, lo que pone en riesgo la vida. El hormigueo y el entumecimiento persistentes pueden ser una señal de deterioro de la función del sistema nervioso debido a la deficiencia de potasio. Si experimentas hormigueo persistente y entumecimiento en las manos, brazos, piernas o pies, es mejor preguntar a tu médico. Los escenarios de potasio en la sangre ayudan a regular el flujo de sangre a los músculos.
Cuando los niveles son demasiado bajos, los vasos sanguíneos pueden contraerse y limitar el flujo de sangre a los músculos. El potasio en las células musculares contribuye a trasmitir señales del cerebro que impulsan las contracciones. Asimismo ayuda a terminar a estas contracciones saliendo de las células musculares. El potasio pertence a los electrólitos del cuerpo, esto es, minerales que llevan una carga eléctrica cuando se encuentran disueltos en los líquidos corporales como la sangre. El potasio es requisito para que las células, los músculos y los nervios funcionen de forma correcta. El sodio y el potasio están estrechamente relacionados en el cuerpo, por lo que mantener un equilibrio entre los dos es fundamental.
Cualquier ocasión, puede optar por no recibir las comunicaciones de e-mail si presiona en el mensaje el link para anular la suscripción. El potasio ayuda a regular los latidos del corazón, y los niveles bajos de este mineral pueden ocasionar síntomas como palpitaciones del corazón. Estas palpitaciones asimismo pueden ser un síntoma de arritmia o ritmo cardíaco irregular, que pueden ser una señal de una afección cardíaca grave. Hay múltiples razones por las cuales una persona puede experimentar niveles bajos de potasio en el organismo.

El exceso de sodio puede interferir en la absorción de potasio, con lo que es importante supervisar tu consumo de sodio. Limita el consumo de alimentos procesados e impide agregar sal en exceso a tus comidas. Tomar bastante potasio puede ocasionar que se acumulen cantidades excesivas en la sangre, una patología conocida como hipercalemia. La hipercalemia puede causar arritmia o un ritmo cardiaco anormal, que pueden causar dolencias cardiacas graves. Esto se origina por que el potasio ayuda a transmitir señales que impulsan la contracción y expansión de los pulmones. Los dolores musculares y la rigidez pueden ser otra señal de deficiencia de potasio y son ocasionados por una rápida degradación muscular (rabdomiólisis). Las primeras señales de deficiencia de potasio suelen ser la debilidad y la fatiga.
Cuándo contactar a un profesional médico
En las situaciones graves, se puede enseñar parálisis que puede poner en riesgo la vida, como parálisis periódica hipocalémica. Si la hipopotasemia se mantiene durante un tiempo prolongado, pueden mostrarse problemas nefríticos, que hacen que la persona tenga que mear con frecuencia y tomar grandes cantidades de agua. En muchos trastornos suprarrenales, como en el síndrome de Cushing, las glándulas suprarrenales producen mucha aldosterona, una hormona que provoca que los riñones excreten grandes cantidades de potasio. (Véase también Introducción a los electrólitos y Introducción al papel del potasio en el organismo). Dicho esto, está bien tomar un suplemento de potasio en dosis más altas si el médico lo receta.
Debilidad o fatiga